Hatsjoe! Het hooikoorts seizoen is actief

Je wordt wakker met dikke, traanogen en een lopende neus. Je ogen jeuken ook nog eens, net als je gehemelte. Iedereen met hooikoorts weet wat ik bedoel. Oh en dan moet je ook nog geluk hebben dat je op tijd een ... Hatsjoe... zakdoekje te pakken hebt. Vandaag deel ik met jullie een artikel over hooikoorts. Ik denk trouwens dat de oplossing op e foto hier boven echt heel handig kan zijn, maar modieus is anders haha!

Momenteel is de hooikoorts extreem actief. De lucht is, zeker in het Noorden, droog door de weinige regenval en iedereen maait het gras. Wanneer je buiten loopt zie je de pollen door de lucht zweven. Ik ben onder andere allergisch voor gras en berken en laten we die nou net overal in Nederland hebben. Wakker worden met een dik ook, jeuk als ik buiten ben en een loop neus zijn me dan ook niet onbekend. Al maanden slik ik mijn medicatie tegen hooikoorts, maar het lijkt of het niet zoveel helpt deze keer. Daarnaast is het ook nog eens enorm vermoeiend de hele tijd zo'n vol gevoel in je hoofd.

Wat is hooikoorts? Hooikoorts is een allergie voor grassen en bloemensoorten. De pollen worden verspreid door de wind. Een allergie waar 1 op de 8 mensen in Europa last van heeft! Veel mensen worden dus door al deze nare klachten lastiggevallen. Gelukkig is het niet het hele jaar aanwezig, maar alleen in bepaalde seizoenen. Je afweersysteem reageert sterk op eigenlijk heel onschuldige stoffen.

Echter vormt ieder mens antistoffen tegen stuifmeel. Of je het krijgt is bij je geboorte al bepaald, maar het uit zich pas later. Met de jaren wordt het ook minder (nog niet gemerkt!) en meestal ben je er na je 55e van af. Op hoop van zege dan maar! Ook klachten als bloedneuzen of hoofdpijn kunnen samenhangen met de hooikoorts.

Medicijnen:

Er zijn verschillende soorten medicatie, waaronder neussprays en verschillende soorten tabletten. Maar ook kunnen druppels of longpufjes toegepast worden. Een andere manier is de stof waar je allergisch voor bent injecteren. Na een tijdje word je er immuun voor en ben je van je allergie af. Sommige fysiotherapeuten doen ook aan medical taping. Op een bepaalde manier wordt een speciale tape op je rug aangebracht die de klachten zou moeten verminderen.

Tips om hooikoorts klachten enigszins te verminderen

- Draag buiten een zonnebril.

- Doe elke dag schone kleren aan.

- Smeer vaseline rond je ogen en neus, dit houdt de pollen ook nog wat tegen.

- Houd je ramen en deuren gesloten, zo komen pollen niet in je huis.

- Mijd grasrijke omgevingen, hier is de concentratie hoger.

- Ga 's ochtends of na een bui naar buiten.

- Zet geen bloemen in huis.

De pollenkalender:

(Bron: wikipedia)

Rode vakjes zijn de hoofdbloeimomenten, oranje vakjes zijn nabloei momenten.